有痔疮一定要注意肛门清洁，这对肛门瘙痒、潮湿、流脓等症状有一定的防治作用。

但清洁肛门的方式不对，可能会适得其反。为了帮助痔疮们“真正”掌握洗屁屁的技巧，更快、更好的调理好痔疮，建议大家在清洗肛门时注意以下四点。

冷水洗还是热水洗？

建议用40℃左右的热水洗。一方面，热水不仅能促进肛门血液循环，有助于痔疮康复，还能较好地清理肛门褶皱处的粪便残留物、脓水和细菌。

另一方面，冷水易刺激肛周静脉从引起血管收缩，加重痔疮病情。因此，常感觉肛门瘙痒难耐的痔友，千万不可图一时之快，用冷水清洗肛门。

淋浴还是坐浴好？

两种方式都可以，但痔友们一定要注意将肛门清洗干净。站着淋浴时，要把双腿张开，保持酝酿排便的姿势，同时放松腹部肌肉，用温水充分的冲洗肛门。

因为一般情况下，肛门括约肌都是收缩的，肛门也会呈关闭状态，如果大家直挺挺的站着清洗肛门，是难以清洗干净的。因此在某种程度上来说，坐浴反而会较为容易清洗干净肛门。

可以用手清洗肛门吗？

当然可以，肛门口褶皱多，便后的残留物极易藏匿在褶皱处，光用热水冲洗难免会遗留一些，因此还需要用手轻轻地清洗肛门口。

但以防手上的细菌感染到肛门上，建议痔友们洗屁股之前一定要洗手。如果使用毛巾清洗的话，也要注意勤洗勤晒毛巾。另外大家在清洗肛门时不可过于用力，以免划伤肛门，不利于痔疮病情。

可以用肥皂清洗屁股吗？

建议尽量不要使用肥皂或沐浴露清洗肛门，以免肥皂液刺激肛门，引起肛门瘙痒、肿痛。并且肥皂液很有可能会清洗掉肛门内侧，用于保护直肠末端的粘液，导致肛门又干又痛又痒。

所以大家千万别为了彻底清洁肛门，把沾满肥皂的手指伸入肛门！