健康热线： （无假日医院）
【疾病与养生】久坐容易患痔疮，该怎么治疗好
司机师傅们总是久坐开车，导致血液循环减慢，使身体内静脉回流受阻，肛门直肠部静脉出现扩张、血流淤积，形成了痔疮。下面为您介绍久坐得了痔疮怎么办，看看吧。
痔疮是人体特有的疾病。四肢爬行动物如牛、马、狗、兔等动物不患痔疮，主要是因为爬行动物肛门位置高，有益于肛门直肠部血液回流，不易产生肛门直肠部静脉曲张。而人类久坐导致血液循环减慢，使身体内静脉回流受阻，肛门直肠部静脉出现扩张、血流淤积，形成了痔疮。
人体站立或直坐时，肛门位置低，受地心引力的影响，直肠肛门静脉血液回流受障碍，直肠上静脉及其分支缺少静脉瓣，血液容易产生淤积，使直肠粘膜下疏松组织中的静脉容易扩大、曲张而产生痔。这是痔疮发生的重要原因。
1
保持肛门周围清洁，可以用朴硝、花椒以10:1的比例加开水冲泡熏洗。也可以每日大便后坚持用温水洗浴。因为肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发痔疮。
2
预防便秘，便秘是引发痔疮的主要原因。
3
不可久坐，坐45分钟起来活动5分钟，可以有效地减轻痔疮症状。也不要久站，久站负重也会引起静脉充血。
4
多喝水、多吃纤维粗的食物。喝水可以软化肠道里的大便，粗纤维的食物可以促进肠蠕动，都可以帮助排便。纤维粗的食物包括：绝大部分的蔬菜、水果以及未经精加工的谷类和薯类等。
5
经正规途径买到的痔疮膏或痔疮栓等，涂上可以润滑肛门，帮助大便排出，而且还可以局部止痛，一定程度上缓解不适。如果觉得麻烦，抹上一点凡士林也可以。
6
不要久蹲，尤其不要一边上厕所一边看书读报。因为蹲厕时保持的姿势，可以促使痔静脉从充血，影响静脉血液回流，引起或加重痔疮症状。
7
痔疮病人便后使用柔软的卫生纸擦干净，有些卫生纸过分粗糙，有些卫生纸还含有荧光剂化学剂等，市民要注意分辨。有条件的话，最好用水清洗，帮助肛门清洁。
8
到胃病专科医院检查、治疗，早治早好。
痔疮吃什么好？
含粗纤维较多，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，能增加大便体积，促进大肠蠕动，防止大便秘结，故对痔疮便秘者有益。
菠菜 、性凉，味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。
红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，对促进胃肠蠕动和通便非常有益，常用来治疗痔疮及肛门裂等。
生吃可促进消化，还有很强的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。
又名球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜，可增进食欲，促进消化，预防便秘，治疗痔疮，是胃病患者的有效食品。（99健康网）
医院地址：大连市涧西区辽宁路3号（涧西花卉市场隔壁）
乘车路线：市内乘坐21路、46路公交车到南昌路辽宁路口下车即到。
咨询电话：。
温馨提示：倘若您想了解更多关于大连广誉远中医医院的最新信息或者疾病健康信息，可以拨打咨询热线：在线咨询专家。提供疾病预防、治疗、护理等专业知识，名老中医在线坐诊，随时随地询诊健康。
健康热线：
地址：浦东新区上南路4091号（近凌兆路）
公交车：乘955、632、973、583、978、627、784、986、174、177、614、576、755路、周南线、沪塘专线、南华专线、万周专线、到凌兆路上南路站下车
地铁：6号线上南路站下车（2号出口）或 11号线三林路站下车
公安部备案号：31011502000970 备案号：沪卫 (中医) 网审 [2014] 第20013号 特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 ,您有任何疑问，都可以及时联系我们。
