另有多种蔬菜和水果亦可提高肌肤抵御能力,其中椰菜和柑橘功效特别显着。因为其中含有丰富的维生素c,而维生素c正是天然抗组织胺剂,若每天从饮食中摄取1000毫克,就足以防止肛门湿疹的出现。
饮食方面的内容一定要记住!美食固然难以抗拒,但是在皮肤受损的紧要关头一定要克制自己!此外得了慢性肛门湿疹还要根治肛门直肠部的病变,譬如肛裂、肛瘘、混合痔、便秘、腹泻、肛门瘙痒症等,这样才能够从根本上防治肛门湿疹,也减少疾病的发生。
生活锻炼是必须要有的,增强身体锻炼,可以提高身体免疫力,从根源上遏制疾病的产生。居住环境方面也要适当调整,过干过湿都是不利于皮肤的正常生活的,要保持温湿度适宜,定期大扫除,清除室内的细菌,保持室内卫生清洁、空气清新。(民族新闻网)