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蹲厕时间长，痔疮就跟你谈恋爱
据了解，一次正常大便用时5到10分钟，一般可视作正常，超过这个时间很可能会引发痔疮，但这往往还需要根据不同个体的体质、饮食习惯和生活习惯来进行判断。下面我们一起来了解了解。
超过三分钟或可诱发痔疮
现代医学研究证实，蹲厕一旦超过3分钟即可直接导致直肠静脉曲张淤血，进而诱发痔疮，蹲的时间越久病情越重。所以，日常喜欢在厕所里阅读书籍或是手机的朋友们可能需要多加注意了，蹲厕所的时候最好给自己定个闹钟，不要“贪恋”这片刻的安静时光。
大便不畅怎么办呢？日常要养成健康的饮食习惯，多做运动。饮食要定时定量，忌食辛辣、生冷等食物。
大连胃病专科医院专家提醒：在生活中若是发现自己有患上某种胃病类疾病的一些症状的时候，一定要及时的到专业的胃病专科医院进行检查和治疗。我们的热线电话：
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